こんにちは♪
さくらハートフルサービスです（＾＾）
夏休みやお盆休みの方もいよいよ
中盤です。
学生さんたちは、
宿題は終わりましたでしょうか？
先日、訪問させていただいたお宅の
高校2年生の息子様は、
まだまだたくさん残っていると
おっしゃってました。
パソコンでのレポートもあるようです。
部屋に持ち込み一生懸命
宿題をしていました。
気温があがってます。
我慢せず、エアコンをつけてくださいね
みなさま！！
気温上昇してます。
熱中症は大丈夫でしょうか？
熱中症をまねく要素
水分を摂取のみ・・・塩分未摂取
↓
自発的脱水
↓
身体は塩分調整をおこなう
↓
水分摂取はしたものの、塩分不足により
脱水症状へ・・・
熱中症対策食材
色の濃い野菜が大事です。
ご存知ですか？
アンデスの天然岩塩『赤い塩』・・・
3億年の昔、海の底にあったアンデス山脈は、
地殻変動により上昇して海綿状に顔を出し、
現在の4000ｍ級の山々を形成しました。
この時 大地と共に押し上げられた海水が天日によって
自然燥されたものがアンデスの岩塩です。
それを粉砕しただけの天然の塩、それが紅塩です。
・伝説の赤い塩・
★ミネラル成分、特に鉄分・カルシウムが一般の塩の20倍以上多く含まれています。
★マイナスイオン、遠赤効果でリラックス効果絶大！
ご利用方法は多岐にわたます。
※あとは、
ビタミンＢ1が豊富な
ゴーヤ、豚肉をたくさん食べましょう
食べる点滴と知り合いの医師もおすすめ
キウイ水塩
作り方
①密封パックに キウイフルーツ2.3個 ⇒手でつぶす
②水100ＣＣ、塩ひとつまみを①の中へ
③再度 密封パックを手でもむ。
コップにいれて夜寝る前に飲むと良いと事ですよ。
まずは、暑い日は我慢せず
エアコンをつけましょう。涼しいところにいましょう。
エアコンの冷気の効果アップする為に
エアコンの内部清掃もお忘れなく！！
つながり さくらハートフルサービスでは
ハウスクニーニングも施工してます。
それが、この写真です。
お掃除でお困りの方はお気軽にお問い合わせください♪
